【片づけ】自分で自分を苦しめているという真実!

こんばんわ。東京の整理収納アドバイザー斉藤夏枝です^^

今日見たテレビの中でお寺の住職様がこう発言されてました。

モノが捨てられないという片づけ相談に対する回答

「片づけでモノが捨てられなくて困っています」いう相談者に住職様はこう回答していました。

「モノが捨てられないんですよね。ではあれが欲しい、これも欲しいとモノを買ってきたのはだれでしょう?

それはご自分です。

自分で自分を苦しめているんですよね。

では、自分がつらくなっている状態を改善するには・・・?

モノを捨てるしかないんです。」

 

これを聞いてハッとしました。

 

雑誌やSNSのような暮らしに憧れる、こうなりたいからモノを買う。

テレビで良さそうだったからモノを買う。

便利そうだし、安かったからモノを買う。

こうやってモノを増やしてきたのはすべて自分。

そのモノに囲まれて身動きが取れなくなって苦しいよーつらいよー悩んでるよーと言っているのも自分なんですよね。

両手に抱えきれない荷物は大事なモノでも落としてしまう・・・

持ちたい量と実際に持てる量は違うのです。

自分の「持てる」量というのは決まっているのです。

だから、自分で持つモノと持つ量を決めることが大切。

 

そして片づけたいけれど、何から手を付けてよいのかわからない。

どういう風に片づけたらいのかわからない。

そういった方は、まずお片付けの基本を学んでみませんか?

 

実際に手を動かしてワークをすることによって、自分が見えてきます。

片づけの方法も色々ありますので、ワークの診断からご自分に合っている片づけ方もアドバイスいたします。

まずは、お悩みをお聞かせください。

片づけも独学よりも、ちょっと第三者からアドバイスを聞いた方がうまくいくこともあります。

少しだけ、「学んでみる」のも大切です。

 

 

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